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나에게 집중하도록 만드는 꿀팁 #1 나에게 집중 좀 해줘! 가끔 "나에게 집중을 좀 해 주었으면 좋겠다"는 상황이 있습니다. 썸을 타는 사람과 함께 하는 "데이트 상황"에서, 영업을 성공시켜야 하는 거래처와의 "미팅 상황"에서, "상대방이 나에게 집중을 좀 해 주었으면 좋겠다!"라고 생각을 하게 되죠. 이제부터 알려드리는 3가지 방법을 잘 숙지하시고, 상황에 맞게 적용을 해 보신다면, 많은 도움이 될 것입니다. #2-1 벽을 등지고 않기 첫 번째 방법은 "벽을 등지고 않는 것"입니다. 이러한 조치는 상대방의 "주의 분산을 차단"합니다. 내 모습 뒤에 상대방이 볼 것이라고는 벽뿐이니까요. 반대로, 주의가 분산되는 상황은 어떤 것이 있을까요? 가령 A라는 친구와 카페에 갔는데, 나는 사람들이 분주하게 오가는 카페의 복도를 등지고 앉게 되.. 더보기
쉽게 따라하는 "유혹의 기술" 7가지 #1 유혹의 기술들 이번 시간에는 실생활에 활용할 수 있는 유혹의 기술 7가지에 대해서 알아봅시다. 7가지 기술들의 이름은 아래와 같습니다. ① 애매한 호감 표시 ② 사회적 증거 법칙 ③ 유사성 법칙 ④ 상호성 법칙 ⑤ 상호 협력 전략 ⑥ 연상을 통한 착각 ⑦ 밀당 그럼 하나씩 차근차근 알아볼까요? #2-1 애매한 호감 표시 첫 번째로, "애매한 호감 표시" 방법을 활용 해 볼 수 있습니다. 하지만 주의할 점은 이것을 "은근히, 애매하게" 표현해야 한다는 것 입니다. 대놓고 호감 표시를 하면 없어보읍읍읍! 아래의 #2-4 상호성의 법칙에서 다시 다루기는 하겠지만, 이러한 "애매한 호감 표시"도 넓은 범주로는 "상호성의 법칙"에 속하기는 합니다. 다만, "상호성의 법칙"이 "당신은 나에게 빚이 있다"라고 .. 더보기
가위에 눌리면 귀신이 보이는 이유 #1 "귀신이 보여요.." 가위에 눌리면 귀신을 본다는 사람들이 많습니다. 또한 이를 심령 현상으로 보시는 분들도 많습니다. 사실 저도 괴담이나 미스터리를 상당히 좋아합니다. 하지만 이 가위에 눌려서 나오는 귀신만큼은 믿지를 않습니다. #2-1 왜 가위에 눌리나? 가위에 눌리는 현상은 의학적으로 "수면 마비증(Sleep Paralysis)"이라고 불립니다. 그렇다면 이 수면 마비증은 왜 발생할까요? 쉽게 말하면 "정신은 깼는데, 몸이 깨지 않았기 때문"입니다. "REM 수면"이라는 단어 들어보셨을 겁니다. REM은 Rapid Eye Movement의 약자입니다. REM을 직역하면, "빠른 눈의 움직임"이라는 뜻이죠. 가끔 다큐멘터리 채널을 보면, 잠을 자면서도 눈을 돌리는 장면 등을 보실 수 있으셨을 겁.. 더보기
인덕원 돈까스 "에버그린" 막말 후기 안녕하세요 심리학 꿀팁의 박량입니다! 지난주 토요일에는 코로나를 뚫고(?) 돈까스를 먹으러 갔습니다. "백종원의 3대 천왕"과 "맛있는 녀석"에 출연한 인덕원의 에버그린이라는 돈까스 전문점이었습니다. [운영시간] 일요일과 월요일은 휴일이니 참고하시기를 바랍니다. 평일은 오전 11시부터 4시까지, 토요일은 오전 11시부터 5시까지 운영을 합니다. 고로 저녁 식사는 할 수 없다는 이야기(?) [웨이팅] 사진이 화질구지라 안내문을 읽기 힘들죠? 제가 친절히 타자로 타닥타닥 쳐 보겠습니다. -선결제 후 순번대기표를 출력하여 기다려주시면 순서대로 안내해 드립니다. -인원수에 따라 입실 순서가 바뀔 수 있습니다. -기다리시는 분들을 위해서 일행분들이 모이신 후에 입실해 주세요. -화장실은 본 건물 우측 대문 안에 .. 더보기
Is it mental disorder? The Homosexuality #1 Arguments on the Homosexuality Curability and cause of homosexuality has been controversial till now days. Each people has their own belief about homosexuality. Let me tell about how APA (American Psychiatric Association) and Korean psychologists thinks about Homosexuality. #2 Is it mental disorder? The Homosexuality Telling the conclusion first, APA and Korean psychologist do not consider ho.. 더보기
동성애는 정신 질환인가? #1 동성애에 대한 논란 우리나라에서의 동성애는 가끔 정치적인 현장에서 언급이 되곤 합니다. 동성애에 반대하는 집단의 경우, 동성애를 치료 가능한 정신 질환으로 보는 경우가 있습니다. 동성애에 찬성하는 집단의 경우, 동성애는 치료의 대상이 아닌 하나의 성향으로 봅니다. 그렇다면, 심리학계와 의학계는 동성애를 어떤 시각으로 볼까요? #2-1 필자의 졸업 논문 사실 제 학부 졸업 논문의 주제는 동성애에 관련한 것이었습니다. 졸업 논문을 쓰려다보니, 동성애에 대해서 이런저런 자료 조사를 하게 되었습니다. 제가 졸업 논문을 작성하기 위한 자료 조사를 하며 얻게 된, 동성애에 대한 재미있는 정보들에 대해 알려드리고자 합니다. #2-2 동성애는 "정신 질환"인가? 결론부터 이야기를 드리자면, 임상 심리학계나 정신 .. 더보기
Tips for keeping RESOLUTION! #1 How we can keep our resolution? Sometimes, We make resolutions with brilliant ideas. But, If the power of resolution and motivation goes weak, The brilliant ideas start to be murdered too. So, we need to learn the methods that "How we can keep our resolution". #2 SWITCH the book Main content of this strategy that "How we can keep our resolution" comes from the book named SWITCH Originally thi.. 더보기
작심삼일 방지법 #1 작심삼일과의 작별 새해가 되면 특히나 결심을 많이 합니다. 우리는 특정한 이유로 동기 부여가 되면, "결심"을 하게 되죠. 결심까지는 좋은데, 이 결심이 작심삼일로 끝나게 되는 경우가 허다합니다. 내 결심을 지켜내기 위해서는, "동기(Motivation)" 하나만으로는 부족한 감이 있습니다. 동기를 보조해 줄 여러 가지 장치를 준비 해 둔다면, 결심을 잘 지켜낼 수 있겠죠? 그렇다면 이 보조 장치로는 어떤 것들을 사용할 수 있는지 함께 알아봅시다. #2-1 책 스위치 이 전략은 정통적인 심리학적 이론에 근거한 전략이라기보다는, 상당 부분을 "스위치(Switch)"라는 책에서 따 왔습니다. 사실 이 책의 핵심 내용이 "결심 지키기"는 아닙니다. 때문에 실제 책의 방향은, 제가 이야기 하는 방향과는 조.. 더보기