이별 썸네일형 리스트형 "이별의 아픔" 심리적 극복법 #1 이별의 아픔 이별은 아플 수밖에 없습니다. 사랑하던 이를 죽음으로 떠나보내는 것은 "상실"이라고 표현하고, 사랑하던 이를 감정으로 떠나 보내는 것은 "실연"이라고 표현합니다. 오늘은 이별 중 "실연"에 대해서 알아보겠습니다. 이하 제가 사용한 "이별"이라는 단어는, "실연"을 뜻한다고 보시면 되겠습니다. 오늘은 이별이 ① 아픈 이유와, 이별의 ② 6가지 단계의 극복법에 대해서 알아봅시다. #2-1 이별로 인한 고통의 원인 이별의 아픔은 답이 없을만큼 아픕니다. 특히나, ⓐ 이별에 대한 경험이 별로 없는 분들 ⓑ 2차 감정을 잘 생성 해 내시는 분들에게는 더더욱 아픕니다. 잠깐 2차 이야기를 하자면, "2차 감정"이란 기존의 "1차 감정을 기반으로 추가적으로 생성 해 내는 감정"입니다. 가령 누군가 .. 더보기 이전 1 다음
